Россияне рассказали о том, как они оценивают свое здоровье и готовы ли сидеть на диетах ради фигуры

44% жителей страны занимаются спортом хотя бы раз в неделю Социологическое агентство «Вебер» — совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных он

44% жителей страны занимаются спортом хотя бы раз в неделю

Социологическое агентство «Вебер» — совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных онлайн-инструментов — поделилось мнением россиян о том, как они оценивают свое здоровье, сколько раз в неделю занимаются спортом и готовы ли сидеть на диетах ради своей фигуры.

Выяснилось, что 44% жителей страны занимаются спортом хотя бы раз в неделю, для 53% поддержание физического здоровья – главная мотивация для занятий спортом. При этом 52% россиян оценивают состояние своего здоровья как удовлетворительное, а 22% – плохим. Большинство жителей страны поддерживают свое здоровье регулярными прогулками на свежем воздухе и активностью (57%), режимом дня (42%), правильным питанием (39%).

Треть россиян придерживается правильного питания, почти половина готова соблюдать диету ради привлекательности своей фигуры. 84% уверены, что для здорового питания необходимо придерживаться сбалансированного питания. 51% говорят, что следят за своим питанием или соблюдают диету. Большинство опрошенных (80%) согласны с мнением, что для здорового питания необходимо употреблять натуральные продукты без искусственных добавок.

Под правильным питанием респонденты подразумевают такую еду, которая включает в себя овощи, фрукты и кисломолочные продукты и исключает быстрые углеводы, ГМО и пальмовое масло. Также, по мнению опрошенных, правильное питание подразумевает содержание достаточного количества витаминов и соблюдение нужного соотношения между белками, жирами и углеводами.

+1 0 +1 0 +1 0 +1 0 +1 0 +1 0 +1 0 Комментировать новость на "Заметках" Текст: ЯСИА

Последние новости

Как защитить организм при задымлении

Сократите прогулки и пейте больше жидкости Смог и дым неблагоприятно воздействуют на здоровье человека и могут привести к отравлению от продуктов горения.

Новый больничный комплекс строят в селе Майя Мегино-Кангаласского района

Площадь больницы составит около четырех тысяч квадратных метров В декабре 2025 года в селе Майя Мегино-Кангаласского района ожидается ввод нового больничного комплекса на 33 койки.

Китайские муниципальные чиновники зачастили в Якутск

Текст: Yakutia.Info Фото: Окружная администрация города Якутска YAKUTIA.INFO.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *